Тип публикации: статья из журнала
Год издания: 2026
Ключевые слова: anaerobic threshold / AnT, second lactate threshold, lactate test, порог анаэробного обмена / ПАНО, анаэробный порог / АнП, лактат-тест
Аннотация: Цель исследования - верифицировать новый метод определения анаэробного порога (АнП) по динамике лактата в субмаксимальном ступенчатом тесте. В исследовании участвовало 25 бегунов (возраст 35,7±10,8 лет, масса тела 74,3±9,1 кг), выполнивших максимальный ступенчатый беговой тест с анализом концентрации лактата в капиллярной крови. АнПоказать полностьюП определялся по динамике лактата 4 методами: модифицированным методом Dmax; по концентрации лактата 4 ммоль/л; +1,5 ммоль/л относительно уровня минимального лактатного эквивалента (метод Dickhuth); экспериментальным методом. Экспериментальный метод заключается в определении АнП по концентрации лактата, равной произведению числа Эйлера на концентрацию лактата на минимальном лактатном эквиваленте. Предлагаемый экспериментальный метод определения АнП в субмаксимальном тесте не имеет значимых различий (p<0,05), очень сильно коррелирует по скорости бега (r=0,954) и ЧСС (r=0,938) с модифицированным методом Dmax. Анализ диаграммы размаха, демонстрирующей разницу в индивидуальных случаях между методами определения АнП, показывает, что предлагаемый экспериментальный метод обеспечил меньшие отклонения в индивидуальных случаях относительно модифицированного метода Dmax, чем другие методы, доступные в субмаксимальном ступенчатом тесте. Разработан и верифицирован метод, позволяющий определить анаэробный порог по данным субмаксимального ступенчатого лактат-теста с более высокой валидностью в индивидуальных случаях, чем определение АнП по фиксированной концентрации лактата 4 ммоль/л или при помощи метода Dickhuth. The aim of the study was to verify a new method for determining the anaerobic threshold based on lactate dynamics in a submaximal incremental test. The study involved 25 runners (age 35.7±10.8 years, body weight 74.3±9.1 kg) who performed the maximal incremental running test with the analysis of lactate concentration in capillary blood. The anaerobic threshold (AnT) was determined by the lactate dynamics using 4 methods: the modified Dmax method; the lactate concentration of 4 mmol/l; +1.5 mmol/l relative to the minimum lactate equivalent; and the experimental method. The experimental method consists in determining the AnT by the lactate concentration equal to the product of the Euler number and the lactate concentration at the minimum lactate equivalent. The proposed experimental method for determining AnT in the submaximal test has no significant differences (p<0.05), correlates very strongly in running speed (r=0.954) and heart rate (r=0.938) with the modified Dmax method. The analysis of the box plot demonstrating the difference in individual cases between the AnT determination methods shows that the proposed experimental method allowed smaller deviations in individual cases relative to the modified Dmax method than other methods available in the submaximal incremental test. The method which has been developed and verified makes it possible to determine the AnT based on the data of a submaximal incremental lactate test with higher validity in individual cases than the determination of AnT by a fixed lactate concentration of 4 mmol/l or using the Dickhuth method.
Журнал: Вестник спортивной науки
Выпуск журнала: №3
Номера страниц: 43-50
ISSN журнала: 19980833
Место издания: Москва
Издатель: Федеральный научный центр физической культуры и спорта