Тип публикации: доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций
Конференция: Молодой учёный; Пенза; Пенза
Год издания: 2026
Ключевые слова: digital fatigue, fifth grade students, digital hygiene, health-saving technologies, fifth graders adaptation, overwork prevention, educational environment, цифровая усталость, школьники пятого класса, цифровая гигиена, здоровьесберегающие технологии, адаптация пятиклассников, профилактика переутомления, образовательная среда
Аннотация: Цифровая усталость становится серьёзным вызовом для образовательной среды современной школы. Пятиклассники, переживающие адаптацию к новым форматам обучения, оказываются особенно уязвимы перед негативными эффектами длительного взаимодействия с электронными устройствами. В статье рассматриваются физиологические, психологические и пеПоказать полностьюдагогические аспекты цифровой усталости учащихся 10-11 лет, анализируются данные российских исследований о масштабах проблемы. Особое внимание уделено практическим методам профилактики и преодоления симптомов цифрового переутомления: организации здоровьесберегающего режима работы с гаджетами, внедрению офлайн-активностей в учебный процесс, формированию цифровой гигиены. Представлен опыт российских образовательных организаций по снижению негативного влияния цифровизации на здоровье школьников. Предложены конкретные рекомендации для педагогов и родителей. Digital fatigue is becoming a serious challenge for the educational environment of modern schools. Fifth graders, experiencing adaptation to new learning formats, are particularly vulnerable to the negative effects of prolonged interaction with electronic devices. The article examines physiological, psychological and pedagogical aspects of digital fatigue in students aged 10-11 years, analyzes data from Russian studies on the scale of the problem. Attention is paid to practical methods of prevention and overcoming symptoms of digital overwork: organization of health-saving regime of working with gadgets, implementation of offline activities in the educational process, formation of digital hygiene. The experience of Russian educational organizations in reducing the negative impact of digitalization on students' health is presented. Specific recommendations for teachers and parents are proposed.
Журнал: Молодой учёный
Номера страниц: 131-136
Место издания: Пенза