Тип публикации: статья из журнала
Год издания: 2023
Идентификатор DOI: 10.47438/1999-3455_2023_2_95
Ключевые слова: sports and wellness classes, physical health, physical culture and wellness activities, university teachers, physical exercises, physical fitness, physical performance, mental performance, motivation, physical culture, motor activity, спортивно-оздоровительные занятия, физическое здоровье, физкультурно-оздоровительная деятельность, преподаватели вуза, физические упражнения, физическая подготовленность, физическая работоспособность, умственная работоспособность, мотивация, физическая культура, двигательная активность
Аннотация: В статье приведён анализ литературы, который позволил установить систему потребностей и группы внутренних мотивов к занятиям физическими упражнениями преподавателей вуза. Анкетирование, проведённое автором, показало, что преподаватели понимают значение физкультурной деятельности для укрепления и сохранения их здоровья, поддержания Показать полностьюобщей работоспособности, выявлено устойчивое стремление их к физическим упражнениям. Однако в настоящее время существует недостаток научно-обоснованных подходов повышения эффективности показателей физического развития и уровня физического и психического здоровья граждан. Предложенная автором программа оздоровления преподавателей вуза позволила повысить их мотивацию к занятиям физическими упражнениями, двигательную активность, физическую подготовленность и морфофункциональные характеристики, сохранять и укреплять здоровье, межличностные связи в коллективе, повысить физическую и умственную работоспособность. The article presents an analysis of the literature, which allowed us to establish a system of needs and groups of internal motives for physical exercises of university teachers. The survey conducted by the author showed that teachers understand the importance of physical culture activities for strengthening and preserving their health, maintaining overall performance, and revealed their steady desire for physical exercise. However, currently there is a lack of evidence-based approaches to improve the effectiveness of indicators of physical development and the level of physical and mental health of citizens. The program of improvement of university teachers proposed by the author allowed to increase their motivation for physical exercises, motor activity, physical fitness and morphofunctional characteristics, to preserve and strengthen health, interpersonal relationships in the team, to increase physical and mental performance.
Журнал: Культура физическая и здоровье
Выпуск журнала: № 2
Номера страниц: 95-99
ISSN журнала: 19993455
Место издания: Воронеж
Издатель: Воронежский государственный педагогический университет