Тип публикации: доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций
Конференция: Молодежная наука; Красноярск; Красноярск
Год издания: 2023
Ключевые слова: закаливание, здоровый образ жизни, польза, организм, здоровье человека
Аннотация: В статье рассматривается процесс закаливания, как один из составляющих компонентов здорового образа жизни. Подробно описываются виды закаливающих процедур, их влияние на организм человека, которое может быть как негативное, так и положительное. Объясняются все тонкости закаливания, чтобы обеспечить только благоприятное воздействие Показать полностьюна организм человека. Из всех разновидностей процедур закаливания выделены самые безопасные, которые может выполнять даже ребенок, чтобы уже с раннего возраста поддерживать здоровье своего организма в отличном состоянии.
Журнал: Молодежная наука
Выпуск журнала: 4
Номера страниц: 83-86
Место издания: Красноярск
Издатель: Красноярский институт железнодорожного транспорта - филиал федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования "Иркутский государственный университет путей сообщения"